おもちゃ/遊び

生後5ヶ月寝返り期におすすめおもちゃ10選!握る力を育む知育玩具も紹介

2025/12/20

生後5ヶ月寝返り期におすすめおもちゃ10選!握る力を育む知育玩具も紹介

生後5ヶ月を迎えると、しだいに赤ちゃんの感情表現が豊かになったり、寝返りを打てるようになるなど、体にも大きな成長が見られます。心と体の発達に合わせて、楽しく遊べるおもちゃを選んであげましょう。

しかし、「どんなおもちゃがいいの?」「発達をサポートしてあげるおもちゃはどんなもの?」と悩む親御さんも多いでしょう。

この記事では、寝返り期にぴったりのおもちゃや、握る力を育む知育玩具を10個ご紹介します。モンテッソーリおもちゃについてや、発達段階に合わせた選び方のコツ、具体的な遊び方も詳しく解説しますので、お子様にぴったりのおもちゃを見つけてくださいね。

生後5ヶ月の赤ちゃんにおすすめ!人気のおもちゃ・知育玩具10選

おもちゃのサブスクCha Cha Chaは、おもちゃ・知育玩具を定額でお届けするサービスです。知育の専門スタッフがお子さまの成長に合わせたおもちゃをプランニングし、これまで数多くのご家庭におもちゃを届けています。

そんな「おもちゃのプロであるCha Cha Cha」が、生後5ヶ月の赤ちゃんの発育を促す、おすすめの知育玩具を10個ご紹介します

多くの赤ちゃんの興味を引く人気の知育玩具で、お子様と一緒に楽しく遊びましょう。 

 

寝返りの時期にピッタリなおもちゃ

生後5ヶ月頃は寝返りを始める時期。少し離れた位置に置いて興味を引くことで、体をひねる動きを自然に促せます。

音が出たり、コロコロ転がるおもちゃが特におすすめです。

 

ラトル&ロール│O-Ball

ラトル&ロール

ラトル&ロールは、タイヤ部分がラトルになった、車の形の知育玩具です。丸みのあるデザインなので安心感があり、小さな手でもつかみやすい穴が空いているため、初めての車遊びに向いています。まだ自分で転がすことはできないので、ママ・パパが走らせてあげましょう。車が走るとタイヤ内部のビーズがカラカラと鳴って、お子様の興味を引きつけます。

(対象年齢:3ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 カラカラ振って音遊びを楽しんだり、走っている車を見るのも楽しみます。
🔲 握って掴んだり、なめなめしたり。握る力と探求心を満たします。
🔲 赤ちゃんが仰向けで寝ているときに、少し離れたところに置いて寝返りをサポート! 

 

 

モンポケローリーチャイム│Toyroyal

触るとリンリンと心地よいチャイムの音を響かせるピカチュウの可愛いおきあがりこぼうし。倒してもすぐに起き上がる動きは、反応が早く、赤ちゃんの好奇心を刺激します「自分で触れた!」「音を鳴らせた!」というのは、赤ちゃんにとってとても達成感があるものです。

また、ピカチュウは取り外してラトルやにぎにぎとしても遊べます。握る、振る、触れるといった動作を通じて、赤ちゃんの視覚、聴覚、触覚の発達を優しくサポートしてくれるでしょう。

(対象年齢:0歳~)

 

遊び方のポイント!

🔲 赤ちゃんの手がやっと届くところに置くと、好奇心と意欲をかき立てます。
🔲 揺らして興味を引くと、自然と寝返りもサポート!
🔲 可愛いピカチュウを見せて、「こっちにおいで~」とお誘いしてあげるのも◎ 

 

カスタローラー│PLAN TOYS

カスタローラー

カスタローラーは、カスタネットのような音が出る木製のおもちゃです。振ったり転がしたりするとカチカチ音が鳴るので、お子様の聴覚を刺激しながら体を動かす遊びにぴったりです。自分でうまく鳴らせないうちは、お家の方が鳴らしてあげると赤ちゃんの好奇心をくすぐることができます。

(対象年齢:4ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 たくさん触って、口に入れて、木の感触を味わいます。
🔲 赤ちゃんの反対方向から、カタカタと鳴らして、体をひねる運動もできます。
🔲 ゆっくりと転がしてあげると、赤ちゃんも目で追えて楽しさアップ! 

 

握る・掴む力を育むおもちゃ

手を伸ばすリーチングができるようになり、物を掴むのも上手になる時期です。握る・振る・叩くといった動作を繰り返すことで、手と目の協応や指先の器用さが育っていきます。

触って、口に入れることで世界を学んでいる時期なので、いろんな感触のものを用意してあげましょう。

 

クラッチセンサリートイ│ベビーアインシュタイン

クラッチセンサリートイ

クラッチセンサリートイは、7種類のボタンに異なる感触が詰め込まれた知育玩具です。大きなボタンで押す感覚を楽しめるのはもちろん、回すとカチカチ音が出る仕掛けもあります。赤ちゃんの触覚にたっぷり刺激を与えるので、これから指先が発達していく生後5ヶ月のお子様にぴったりです

(対象年齢:3ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 硬い、柔らかい、デコボコなど、いろんな手触りと噛み応えを楽しみましょう。
🔲 ママ・パパがカチカチ回したり、押したりして、「こんな風になる!」ということを見せてあげてください。

 

 

シャカシャカうさぎ│Woody Puddy

シャカシャカうさぎ

シャカシャカうさぎは、赤ちゃんが噛んでも安心な、木製で丸みのあるラトルです。あたたかみのある木材は、肌触りの良さも魅力です。はじめは親御さんがシャカシャカと振って、音を出してみせてください。衝撃に強いメープル材でできているので、強度も十分です。

(対象年齢:3ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 温かみのある木の感触を味わえます。
🔲 赤ちゃんの顔の前に持っていって、握るまで待ってあげます。
🔲 ママ・パパと一緒に持って、お歌に合わせて振ってみましょう! 

 

 

お米のオーボール│People

お米のオーボール

お米のオーボールは、お米由来のプラスチックから作られた、柔らかいオーボールです。7種類の噛み心地を楽しめるデザインなので、なんでもお口に入れたい生後5ヶ月のお子様が飽きずに夢中になって遊べるでしょう。つかみやすい形状なので、握力の弱い赤ちゃんでも手に取って遊べるでしょう。

(対象年齢:0ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 半分に割って、カミカミに集中して遊べます。
🔲 ママ・パパと引っ張り合いっこも楽しい!握る力を育みます。
🔲 握る、転がす、なめる、噛むなど…赤ちゃんがやりたいことを存分にさせてあげましょう! 

 

やわらかふってりんりん│Toyroyal

やわらかふってりんりんは、赤ちゃんが振って遊べる知育玩具です。柔らかい素材でできたハンドルは、赤ちゃんの小さな手でもつかみやすい形状になっています。本体の内部に鈴の入ったボールが入っていて、赤ちゃんの聴覚を刺激してくれます。丸ごと水洗いが可能で、ネジや塗料を使用しないシンプルな構造のため、生後5ヶ月のお子様にも安心です。

(対象年齢:3ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 自分で振って、鳴らす達成感を楽しみます。
🔲 ママ・パパと引っ張り合いっこも楽しい!握る力を育みます。
🔲 一緒に握って、音楽に合わせて振るのも喜びます。 

 

キーラトルパステル│PLAN TOYS

キーラトルパステル

キーラトルパステルは、鍵の形をした可愛らしいラトルです。小さな手でも握りやすい形状なので、手を使うトレーニングにもおすすめです。ラトルをつかんで振れるようになったら、音を出して遊びましょう。赤ちゃんの聴覚を刺激しながら、運動能力を鍛えられます。

(対象年齢:4~6ヶ月)

 

遊び方のポイント!

🔲 ひも状の部分から握り始めて、その次にカギを握ってみましょう。
🔲 カチャカチャ鳴らすことで、音遊びを楽しめます。

 

一人遊びが楽しくなるおもちゃ

短い時間でも一人で遊べるようになり始める時期です。寝返りもしはじめ、腹ばい(タミータイム)の姿勢で過ごす時間が増え、首や背中の筋肉が発達します。

鏡や触って楽しい仕掛けがあるプレイマットで、一人遊びをもっと楽しくしてあげましょう。

 

ウィマー・ファーガソン プレイマット│ボーネルンド

 

生後5ヶ月は、寝返りができるようになり、腹ばいになる時間が増える時期。「ウィマー・ファーガソン プレイマット」は、赤ちゃんの好奇心を刺激し、寝返りやずりばいへの意欲を引き出してくれる、成長を応援するプレイマットです

赤ちゃんでもはっきり捉えやすい白黒の高コントラストな模様と、顔ほどの大きさの絵が描かれています。マットで遊ぶことで、自然に顔を持ち上げる姿勢になり、首や背中の筋肉を強くします。

また、鏡やリングラトルなど、触って楽しい仕掛けも満載で、一人遊びがもっと楽しくなるでしょう。

(対象年齢:0ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 鏡遊びや歯固めリングなど、いろんな仕掛けで遊びましょう。
🔲 「お魚さんのところに来たね」と、遊んでいる様子を実況してあげるのも◎
🔲 赤ちゃんが集中して遊んでいるときは、見守ってあげてください。 

 

タミータイム・プロップ&プレイ│Bright Starts

 

赤ちゃんが大好きなタグが沢山ある、しろくまの可愛らしいプレイマットです。タグや仕掛けに集中して遊ぶなかで、タミータイム(腹ばい)を楽しくサポートし、首と背中の筋肉の発達を促します

アザラシのぬいぐるみや鏡、歯固めなどがついており、遊びの幅が広がるセットです。

(対象年齢:0ヶ月~)

 

遊び方のポイント!

🔲 タグを掴んで、口に入れて、好奇心と探求心が満たされます。
🔲 腹ばいの時間は少しずつ伸ばしていくことがポイント!疲れて泣いてしまうときは、時間を短くしてあげましょう。

 

生後5ヶ月頃におすすめのモンテッソーリおもちゃは?

子どもの自主性や主体性を重視する教育法で注目されている、モンテッソーリ教育。子どもが自ら学び、考え、問題を解決する能力を育んでいきます

そんなモンテッソーリ教育ができる、生後5ヶ月の時期におすすめのおもちゃをご紹介します。

 

生後5ヶ月頃におすすめのモンテッソーリおもちゃ

おすすめのモンテッソーリおもちゃ 効果・特徴
木製のラトル

振ると音が出ることで、原因と結果の関係を理解し始めます。

自然素材のおもちゃは、木の感触や香りも五感を刺激します。

聴覚と手と目の協応も促します。

手指を使うおもちゃ

物を掴むのが上手になる時期。

物を握る、口に入れることを通して、世界を学んでいます。

手と目の協応と手先の器用さを促します。

布製のおもちゃ(布絵本など)

様々な感触と音を五感で楽しめ、握る力を育みます。

おきあがりこぼうし

さわると揺れて、音が鳴ることで原因と結果を学んでいきます。

寝返りや追視の練習にも役立ちます。

 

具体的には、「コロコロコロリン」や「アクティビティ・ケース」などがおすすめです。

0歳の頃のモンテッソーリおもちゃを選ぶ際は、

  • ①指先を使うもの
  • ②シンプルなもの
  • ③子どもの自主性を促すもの

この3点をみていくと、モンテッソーリ教育に沿ったおもちゃを選んでいけるでしょう。

モンテッソーリ教育における大人の役割は、「適切な環境を用意し、子どもの興味と発達を見守って、サポートする」ということです。赤ちゃんの成長と興味に合わせて、おもちゃを選んでいってくださいね。

生後5ヶ月頃の赤ちゃんとの遊び方

生後5ヶ月の赤ちゃんは、記憶力が少しずつついてきて、同じ遊びを繰り返し楽しむようになります赤ちゃんが同じ遊びで喜んでくれるときは、その遊びが今の発達にぴったり合っている証拠です。

この時期は因果関係も理解しはじめるため、シンプルで分かりやすい「いないいないばあっ!」を大喜びで見てくれるでしょう。

また、距離感がつかめるようになり、気になる物に手を伸ばして触る姿も見られます。ご紹介したおもちゃや、音の鳴るおもちゃやカラフルな色のおもちゃなど、赤ちゃんの興味や好奇心をくすぐるものが喜ばれます。

赤ちゃんによって好きな遊びは違うので、いろいろ試しながらお子様のお気に入りを見つけていってくださいね。

 

生後5ヶ月頃の赤ちゃんが喜ぶ遊び:

  • ・いないいないばあっ!
  • ・たかいたかい
  • ・こちょこちょ
  • ・手遊び
  • ・歌遊び
  • ・布絵本、読み聞かせ
  • ・おしゃべり(喃語)を真似して返してあげる
  • ・鏡遊び
  • ・おもちゃ遊び

生後5ヶ月の赤ちゃんの発達目安

生後5ヶ月を迎えると、赤ちゃんの五感はさらに育っていきます。視力が発達して、はっきりした色や、さまざまな形に興味を持つようになります。少しずつ物との距離感がわかるようになり、近くの物を手でつかむ動きが見られる時期でもあります。

また、赤ちゃんが寝返りを打つようになるのもこの時期です。あくまで個人差があるものの、全身の筋肉がついてきて、自力で頭を持ち上げられるようになる子もいます。ただし、一人でおすわりができるようになるのは、もう少し先になります。おすわりの姿勢を取れるようになったら、親御さんがしっかりと体を支えてあげましょう。

 

生後5ヶ月の赤ちゃんは、日々周りの世界からたくさんのことを学び続けています。感情表現が豊かになるだけでなく、お家の方が話しかけると、赤ちゃんなりの言葉で答えようとしてくれることもあります。お話ができるようになるのはまだ先ですが、お家の方が積極的に話しかけたり、絵本を読んであげたりすると良いでしょう。

 

赤ちゃんがおもちゃを握ったり、ものを掴むのはいつから?

赤ちゃんがおもちゃを握ったり、ものを掴むのは、おおよそ生後3〜4ヶ月頃からですこの時期から少しずつ手の力がついてきて、目の前にあるものを握れるようになります。

生後5ヶ月頃になると、さらに成長が進み、手伸ばし(リーチング)と呼ばれる動きが見られるようになります。興味のあるものを見つけると、自分から手を伸ばして触ろうとする姿が増えてくるでしょう。いろいろなものを触ったり掴んだりする経験を重ねることで、赤ちゃんは物の大きさや重さ、距離感などを学習し、掴む動作がどんどん確実になっていくのです。

発達に合わせたおもちゃ選びの5つのコツ

生後5ヶ月の赤ちゃんと一緒におもちゃ遊びをするなら、お子様の発達に合わせて以下のような知育玩具を選んであげましょう。

おもちゃ選びの5つのコツ:

①全身運動ができるおもちゃ

②赤ちゃんの手で握れるおもちゃ

③赤ちゃんの好奇心をくすぐるおもちゃ

④誤飲を防ぐ安全なおもちゃ

⑤拭き掃除や水洗いができるおもちゃ

 

全身運動ができるおもちゃ

生後5ヶ月頃は全身の筋肉が発達してくる時期です。そのため、赤ちゃんが手を伸ばしたり、体をよじったりして、楽しく遊びながら全身運動ができるおもちゃを用意してあげましょう。

たとえば、仰向けになった赤ちゃんのすぐそばで、お家の方が一緒に遊んであげられるおもちゃがおすすめです。赤ちゃんが気になるおもちゃを追いかけて、体をたくさん動かせるようになります。

 

赤ちゃんの手で握れるおもちゃ

生後5ヶ月頃になると、自分の手で物をつかむことが上手になります。つかんだ物を振ったり、叩いたりと、少しずつ力がついて手先を上手に使うようになっていきます。そこでおすすめなのが、赤ちゃんが握れるおもちゃや、振ると音が出るおもちゃです。赤ちゃんに、おもちゃを振る力がまだないときは、親御さんが代わりに振ってあげてもよいでしょう。

 

赤ちゃんの好奇心を刺激するおもちゃ

生後5ヶ月の赤ちゃんは、身の回りの物に興味を持つだけでなく、気になる物を自分から手に取ろうとするといった、能動的な行動も見られるようになります。そんなときは、赤ちゃんの好奇心を刺激するおもちゃを与えることで、自分から動いてくれるかもしれません。楽しい音や光で赤ちゃんの興味を引き、お子様の積極性を育む知育玩具を選んでみてください

 

誤飲を防ぐ安全なおもちゃ

生後5ヶ月の赤ちゃんは、手につかんだ物を口に入れることで、それが一体どんなものなのかを確認しています。おもちゃを口に入れることが多いので、赤ちゃんの口よりもサイズの小さい、誤飲のリスクがあるおもちゃには十分にご注意ください。目安として、直径4cm以下のおもちゃは避けましょう。赤ちゃんの口に入らない大きさで、噛んでも安心な素材のおもちゃを選ぶことが大切です。

 

拭き掃除や水洗いができるおもちゃ

おもちゃを口に入れてしまいがちな時期には、衛生面への配慮も必要です。お家で拭き掃除や水洗いができるおもちゃを選ぶと、衛生管理がしやすくなります。お手入れのしやすさを十分にチェックして、簡単にクリーニングできる構造や素材でできたおもちゃを選ぶのがポイントです。

 

おもちゃを手作りする場合は、誤飲やケガに配慮

赤ちゃんが喜ぶおもちゃを用意してあげたいという思いから、お子様のおもちゃを手作りする親御さんもいます。手作りのおもちゃは、赤ちゃんの月齢や好みに合わせて、お子様の興味を引くための工夫を盛り込めるのが魅力です。

ただし、手作りのおもちゃで遊ぶ際は、誤飲やケガなどのリスクに十分に注意しましょう。手作りのおもちゃは市販品よりも強度が低くなりやすいため、遊んでいる最中に破損して小さなパーツが外れてしまう可能性もあります。赤ちゃんが口に入れて飲み込んでしまうといったトラブルがないよう、十分な配慮が必要です。

市販されている生後5ヶ月の赤ちゃん向けのおもちゃは、専門家が安全性を考慮した上で設計された製品です。赤ちゃんが自分で物を手に取るようになる時期だからこそ、これまで以上におもちゃの安全性を考えてあげたいですね。

知育玩具は「Cha Cha Cha」でレンタルしよう!その魅力は?

知育玩具は、おもちゃでの遊びを通じて自然と赤ちゃんの知能の発達をサポートできるのが魅力です。生後5ヶ月を迎えたら、この時期の発達に合わせた知育玩具で、学びの機会を与えてあげましょう。

そんな知育玩具ですが、月齢ごとに購入するとなると多くのコストがかかります。それだけではなく、新しいおもちゃが増える度に、ご自宅で置き場に困ってしまうこともあるでしょう。

こうしたお悩みを解消しながら、お子様にたくさんの知育玩具を用意してあげたいときは、おもちゃのサブスクサービス「Cha Cha Cha」がおすすめです!

「Cha Cha Cha」は、お子様の月齢に適した知育玩具をレンタルできる便利なサービスです。月額定額料金で、有名ブランドの知育玩具をレンタルしていただけます。カタログからお好きなおもちゃを選ぶと、清掃・消毒済みの状態で届く仕組みです。

知育のプロがご提案する、お子様の月齢にぴったりな知育玩具で楽しく遊びながら、生後5ヶ月頃の発育を促してあげましょう。

まとめ

生後5ヶ月は、全身運動や指先を使った遊びが少しずつできるようになる時期です。おもちゃを選ぶ際は、赤ちゃんの発達に合わせて、楽しく遊べるアイテムを選んであげてください。

「Cha Cha Cha」には、この時期の赤ちゃんが安心して遊べる知育玩具が揃っています。おもちゃを購入するよりもお得なサブスクサービスで、月齢にぴったりな知育玩具を揃えてはいかがでしょうか?

この記事の監修者

五十嵐 麻弥子

フリーライター/上級心理カウンセラー/不登校支援カウンセラー。
出版社勤務を経てフリー編集ライターに。子育て・教育・医療・健康を中心に、さまざまな媒体で執筆多数。

【資格】 上級心理カウンセラー,不登校支援カウンセラー,中学・高校社会教員免許 【公式HP】 https://thefutoukoulife.jimdofree.com/ 【メディア・著書】 https://ameblo.jp/futoukoulife/

おもちゃのサブスク Cha Cha Cha(チャチャチャ)は、
リクエスト商品とプランナー選定商品がバランスよく届く、定額制のおもちゃレンタルサービスです。
あなたの子育てライフを楽しくするサブスクが、今なら初月1円でお試しできます!

↓どんなプランがあるか見てみる↓

↓どんなおもちゃがあるか見てみる↓

←前の記事 次の記事→

おすすめ記事

まだデータがありません。

  • ホーム
  • 生後5ヶ月寝返り期におすすめおもちゃ10選!握る力を育む知育玩具も紹介